Personlig træning

Fuld fokus på dig og dit forløb

Jeg tilbyder et nærværende og personligt træningsforløb. 

Træningen foregår i enerum med mig, der vil ikke være andre som kan forstyrre din træning. Således er der fuld fokus på dig i trygge rammer.

Jeg tilbyder både træning indenfor og udenfor, og du vil opleve en kreativ og nuanceret måde at få personlig træning på.

Find det rigtige forløb til dit behov

Forløb 1

3500,-
  • 8 x personlig træning á 60 min
  • 1 x kostvejledning á 60 min ved opstart
  • 3 x konsultationer á 30 min
  • 4 x Kropsanalyser på tanitavægt
  • Mål med målebånd
  • Personlig plan for kost og træning
  • Opskrifter efter behov

    (*Du har 6 måneder til at benytte dig af forløbet)
træning

Forløb 2

3500,-
  • 10 x personlig træning á 60 min
  • 30 min konsultation ved opstart inkl. kropsanalyse

    (*Du har 6 måneder til at benytte dig af forløbet)
træning

Forløb 3

3000,-
  • 12 x kostvejledning á 30 min (første gang 60 min)
  • Før/efter billeder
  • Kropsanalyse på tanitavægt
  • Mål med målebånd
  • Personlig plan for kost og evt. træning. Opskrifter efter behov

    (*Du har 12 måneder til at benytte dig af forløbet)
kost

Forløb 4

1650,-
  • 6 x kostvejledning á 30 min (første gang 60 min)
  • Før/efter billeder
  • Kropsanalyse på tanitavægt
  • Mål med målebånd
  • Personlig plan for kost og evt. træning. Opskrifter efter behov

    (*Du har 6 måneder til at benytte dig af forløbet)
kost