Farmer Fit

NYHED! Farmer Fit – kun for mænd i Træningshallen
starter d. 6/9-2022

14 pladser tilbage!

Dage
Timer
Minutter

Farmet Fit - 8 uger

Træningshallens farmerfit forløb starter op igen med Ken som instruktør.

 

Farmerfit er kvindefrizone og lægger op til godt med mandehørm og selvfølgelig udfordrende og konkurrencepræget træning.

 

Der vil være fuld gas på under hver træning, og du vil oplevet at blive presset samtidig med at vi har fokus på fællesskab, sammenhold og god energi.

 

Efter hver træning slukker vi tørsten i en kold øl eller sodavand.

 

Der er 15 pladser på holdet.

 

Første træning er tirsdag d. 6 september fra kl. 17-18.00

 

Har du spørgsmål til forløbet, er du mere end velkommen til at skrive til mig på mailen: kostogkrop@idamalchau.dk eller telefon 28772262

 

Farmer Fit

Næste forløb starter 6/9-2022 kl. 17.00
2000,-
  • Velkomstmøde for alle
  • 8 uger i fantastisk selskab og træning i ægte farmer stil
  • 2 x ugentlige træninger kun for Farmer Fit deltagere
  • Fri træning på alle Træningshallens åbne hold under forløbet
  • Målning af fedtprocent, muskelmasse og bodyage (start, midtvejs og slut)
  • Lukket messenger gruppe kun for Jer mænd
  • Mulighed for en kold øl efter træning
  • Træningstidspunkter: Tirsdage kl. 17-18 og lørdage kl. 10:15-11:15
nyt hold