Aktiv kvalitetstid med hele familien
Familietræning består af træning for både børn og forældre.
Det er en fantastisk måde at være sammen med sine børn på, samtidig med at man får brugt hele kroppen på en sjov og effektiv måde.
Træningen vil typisk foregå udendørs i fantastiske omgivelser, men ved dårligt vejr køres træningen indenfor.
Træningen varierer fra gang til gang, og vil altid have et legende element i sig, samtidig med at det skal være effektiv træning.
Eneste forudsætning er at alle deltagere er +8 år.
Holdet forløber i 8 uger med opstart d. 10 august kl. 16.30
Forløbet koster 600 kr.