Kost & Krop starter op mandag den 4. januar 2021 kl. 18:00
Vægttabsholdet inkluderer:
· 12 ugers realistisk vægttab
· 5 x individuelle kost- og træningskonsultationer
· Måling på Tanitavægt samt med målebånd
· Før/efter billeder
· Sundhedsguide og ny opskriftsamling efter årstiderne
· Fast instruktør Julie Mortensen og kostvejleder Ida Malchau
· Kost og krop t-shirt
· 2 x ugentlig træning kun med kost og krop deltagere
· (spinning mandage kl. 19:15-20:15 og torsdage kl. 18:30-19:30*)
Der er plads til 24 deltagere. Send din tilmelding i dag til: idamalchau@hotmail.com
Det er ligeledes denne mail du skal skrive til, hvis du har spørgsmål vedr. forløbet.
Hele forløbet koster kun kr. 2.800,-
*Forbehold for ændringer