Åben Holdtræning

I træningshallen tilbyder vi 9 åbne holdtræninger fordelt på ugen. 

Vi er 5 engagerede instruktører som elsker træning, og sørger for at du føler dig tryg og får en god oplevelse under din træning. 

I træningshallen tilbyder vi i sommerhalvåret outdoor træning, som er en træningsform der er inspireret af OCR, crossfit og funktionel træning. I vinterhalvåret når vejret er dårligt vil denne træning foregå inde i træningshallen. Træningen tilpasses alle niveauer. 

Ydermere tilbyder vi massere af spinninghold, hvor vi kører efter intelligent cycling appen. Det er en spinning app hvor man kører efter FTP og farvezoner. Appen skal du hente ned på din telefon og indtaste persondata. Vi hjælper dig med resten. Spinningen er tilpasset så alle kører efter deres egen træningsniveau. 

For at kunne deltage på træning i Træningshallen skal du enten have klippekort (6 klip/12 klip) eller månedsmedlemskab med fri træning. Hvis du gerne vil prøve vores træning af, kan du også godt nøjes med at købe et enkelt klip. 

Parkering foregår på kirkens p-plads 50 m fra træningshallen, hvor der også er herre- og dametoilet.