Før du kan tilmelde dig et hold, skal du først købe et klippekort eller et klip. Køb klippekort her.

Ida Malchau
Cand. Scient. i Human Ernærning
Vil du ændre livsstil i dag?

Kost og Krop

Det populære vægttabshold for både mænd og kvinder. Træn med i både Slagelse, Ringsted og Sorø.

Strong 'n' Fast

Holdet er for dig som elsker at blive udfordret og flytte grænser i din træning. Bliv stærkere og hurtigere i dag.

Individuelle Forløb

Få skræddersyet et specifikt kost- og/eller træningsforløb.

Sammen Opnår Vi Dine Mål

Ida Malchau - Gør Sundhed Realistisk

Ida Malchau

Cand.scient i Human Ernæring ved Københavns Universitet samt en bachelor i Sundhed og Ernæring.

Før og Efter Resultater

Du har naturligvis mulighed for at se nogle af de resultater, som mine dygtige klienter har opnået.

Individuelle Forløb

Her tilpasses dine behov og mål på bedste vis. En god løsning hvis du har svært ved at træne på et hold eller har særlige ønsker.

Strong 'n' Fast

Holdet er perfekt for dig som elsker at blive udfordret og flytte grænser i din træning.

Her får du værktøjerne til at opnå en sundere og mere aktiv livsstil